Ellittica per dimagrire
Per chi ancora non lo sa, l'ellittica è un'evoluzione della cyclette che permette di poter allenare in maniera contemporanea sia la parte superiore che inferiore del corpo. E' stato appurato che uno degli attrezzi più utilizzati e più amati dalle donne casalinghe. Le ellettiche hanno avuto un grande successo negli Stati Uniti negli ultimi 5 anni, mentre in Italia ancora oggi sono poco conosciute. Ne abbiamo sentito parlare sul sito http://www.guidasalute.it/ellittica-per-dimagrire/2489/ La caratteristica principale di tale attrezzo è la possibilità di eseguire movimenti morbidi e fluidi. Il suo funzionamento è abbastanza semplice: la pedalata può essere svolta sia in avanti che all'indietro e tale…